돌나물 부작용1 돌나물 효능 : 자연의 보물, 건강의 비밀 돌나물, 이름만 들어도 싱그러운 향기가 떠오르는 이 작은 보물은 사실 우리 건강에 큰 도움이 된답니다. 봄철이면 시장에서 쉽게 찾을 수 있는 돌나물은 그 효능이 무궁무진한데요. 오늘은 돌나물이 어떻게 우리 몸에 이로운지 하나씩 알아볼게요.돌나물의 주요 효능1. 항염 및 살균 작용돌나물은 항염증과 살균 작용이 뛰어나요. 각종 염증성 질환과 감염성 질환에 효과적이에요. 감기나 피부 염증을 완화하는 데 도움이 되며, 특히 항균 작용을 통해 바이러스와 세균의 침입을 막아주는 역할도 한답니다2. 항암 효과돌나물에는 강력한 항산화 성분인 플라보노이드와 베타카로틴이 다량 함유되어 있어요. 이 성분들은 체내 암세포의 성장을 억제하는 데 도움이 되고, 특히 간암 예방에 효과적이라는 연구 결과도 있어요 이러한 항암 효과 .. 2024. 5. 30. 이전 1 다음
